Via felicidad

LA FELICIDAD TE BUSCA ... No te escondas

Sales por la mañana de tu casa,como cada día; con pensamientos parecidos al día anterior pero no te das cuenta: nuestro programa esta tan bien instalado que funciona automáticamente sin que lo notes.“tengo que llegar a tiempo” “tengo que pagar la hipoteca” “tengo que llevar la niña al pediatra” “tengo que hacer la compra” “tengo que adelgazarme”....
He leido, no recuerdo en que libro, que estamos en 75.000 pensamientos diarios. Imagínate qué desgaste para las neuronas. Podríamos parar un poco, aparcar los “tengo que” y SENTIR LA VIDA, sentir donde estamos, con quien estamos y darnos cuenta que nos está llamando alguien o algo y ese día te das la vuelta y la descubres …...se llama Felicidad.
Nos está buscando todo el día,pero como estamos tan ocupados,no nos damos cuenta y nos escondemos de ella evitando mirarla de frente. Es la mejor compañía y, para encontrarla, sólo te pide que pares de vez en cuando y sientas la vida. Date un espacio propio, calla la mente, medita,practica ejercicio, sé consciente de lo que comes, respira y da las gracias por ello. Intentálo ahora mismo:cierra los ojos, respira profundamente por la nariz en cuatro tiempos y suelta el aire,tambien por la nariz en seis tiempos y repítelo diez veces. ¿Mejor? Haz esta secuencia dos veces al día. Verás como la cosa cambia.
Cuando nos marchemos de esta vida no nos llevaremos nada de lo que tenemos, si nos deberiamos de llevar la satisfacción de haberla vivido como queriamos.

¿Estas programando tu mente ? (Romanos 12:2)

CUIDADO CON LO QUE PIENSAS

Durante muchos años de mi vida creí que mis pensamientos estaban fuera de mi control. Sencillamente entraban en mi mente automáticamente y hacían lo que les venía en gana. Aun peor, creía que yo era mis pensamientos. Afortunadamente, descubrí que nada podía estar más lejos de la verdad. Nosotros no somos nuestros pensamientos. Muy al contrario, nosotros somos los creadores de los pensamientos que nos pasan por la mente y dado este hecho, podemos cambiar nuestros pensamientos si así lo elegimos.
Nuestra mente puede ser nuestra mejor amiga o nuestra peor enemiga. Es decir, nuestra mente puede ser nuestra mayor aliada si sólo la alimentamos con pensamientos positivos, saludables o adecuados a la situación que estamos viviendo. Pero se convierte en nuestra peor enemiga si le permitimos que genere pensamientos inútiles, negativos o violentos. La cualidad de este “alimento” depende totalmente de nosotros. Aunque las circunstancias exteriores nos influyen mucho, podemos convertirnos en los maestros de nuestra mente y superar esa influencia. Nuestro esfuerzo para lograr este estado depende del objetivo que nos hayamos fijado. Con tus pensamientos y sentimientos creas y percibes el mundo que te rodea. Según sean tus pensamientos, así serán tus sentimientos y emociones, tu actitud y tus acciones.


Así como piensas, así es tu vida
siembra un pensamiento , cosecha una acción
siembra una acción, cosecha un hábito
siembra un hábito, cosecha un carácter
siembra un carácter, cosecha un destino.


Si quieres tener éxito cuando empiezas algo nuevo en tu vida, siembra pensamientos llenos de determinación, confianza,perseverancia,entusiasmo, positividad y estabilidad. Creando estos pensamientos facilitarás que el éxito llegue a tu vida en todo lo que lleves a cabo.